Les 7 meilleures herbes et épices pour la santé du cerveau

Un certain nombre d’herbes et d’épices peuvent contribuer à améliorer la santé de votre cerveau, et certaines d’entre elles se trouvent peut-être déjà dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger. Plusieurs de ces herbes et épices ont été étudiées pour leurs effets sur la maladie d’Alzheimer, tandis que d’autres ont été […]

Les bienfaits du Ginkgo Biloba sur la santé

Le ginkgo biloba est une plante riche en antioxydants utilisée pour améliorer la santé du cerveau et traiter diverses affections. Bien que les compléments alimentaires contiennent généralement des extraits de feuilles de la plante, les graines de ginkgo biloba sont couramment utilisées à des fins thérapeutiques dans la médecine traditionnelle […]