Qu’est-ce que l’arthrose tricompartimentale ?

L’arthrose tricompartimentale est un type d’arthrite qui touche le genou.

Dans l’arthrose, le cartilage lisse et glissant qui recouvre l’extrémité des os et les aide à glisser l’un sur l’autre s’use lentement. Cela permet aux os de frotter l’un contre l’autre au niveau de l’articulation. Les symptômes typiques tels que la douleur, le gonflement, la raideur et la perte de mobilité s’aggravent souvent avec le temps.

  • L’âge, les blessures et les mouvements répétés peuvent tous conduire à l’arthrose, le type d’arthrite le plus courant dans le genou.
  • Le terme tricompartimental fait référence aux trois parties, ou “compartiments”, qui composent votre genou. Il existe un certain chevauchement entre les compartiments :
  • Le compartiment médial comprend l’endroit où l’os de la cuisse rencontre le tibia et l’espace qui l’entoure à l’intérieur de la jambe (le côté le plus proche de l’autre genou).
  • Le compartiment latéral comprend l’endroit où l’os de la cuisse rencontre le tibia et l’espace qui l’entoure de l’autre côté (extérieur) de la jambe.
  • Le compartiment fémoro-patellaire est constitué de l’espace entre votre rotule et votre fémur.

Lorsque l’arthrose touche les trois compartiments, les médecins parlent d’arthrose tricompartimentale.

Symptômes de l’arthrose tricompartimentale

Le principal symptôme de l’arthrose du genou est une douleur qui s’aggrave avec le temps. L’inconfort et la raideur peuvent être les plus marqués le matin au réveil. Il se peut que vous ne puissiez pas bouger votre genou aussi librement qu’avant et que vous remarquiez une sensation de raclement ou de craquement (appelée crépitation).

  • Les autres symptômes peuvent être les suivants
  • Gonflement
  • Difficultés dans les escaliers
  • Douleur accrue par temps de pluie ou après un exercice intense
  • Difficulté à redresser complètement la jambe
  • Une sensation de flambage du genou
  • Apparition d’un déplacement des genoux vers l’intérieur (genoux cagneux) ou l’extérieur (jambes arquées).

Causes de l’arthrose tricompartimentale

L’usure normale est en grande partie à l’origine de l’arthrose, surtout après 50 ans. Mais une blessure, le fait de soulever, de secouer ou de plier constamment des objets peuvent également causer ou aggraver l’arthrose.

Vos gènes, vos habitudes tabagiques et votre poids corporel peuvent également influer sur votre risque d’arthrose tricompartimentale.

Diagnostic de l’arthrose tricompartimentale

Votre médecin vous interrogera sur vos antécédents médicaux et vos symptômes. Il pourra prélever un échantillon de votre sang pour vérifier les niveaux qui suggèrent une arthrite. L’imagerie de votre genou à l’aide de rayons X, d’une tomodensitométrie ou d’une IRM peut aider à localiser la zone à problème et à établir un diagnostic :

  • tester l’amplitude de mouvement de vos genoux
  • rechercher une sensibilité ou une masse osseuse.
  • Observer votre façon de vous tenir debout et de marcher.

Traitement de l’arthrose tricompartimentale

Il existe un certain nombre de mesures que votre médecin peut prendre pour gérer l’arthrose de vos genoux :

Médicaments contre la douleur et le gonflement, comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).

  • Attelle de genou
  • kinésithérapie
  • Thérapie par la glace et la chaleur
  • injections d’acide hyaluronique dans le genou (viscosupplémentation).

Les options chirurgicales peuvent inclure :

  • le remplacement du cartilage sur l’os par une greffe de tissu
  • R eplacement de tout ou partie de l’articulation du genou — os et cartilage (arthroplastie)

Prévention de l’arthrose tricompartimentale

Une étude portant sur des adultes en surpoids et obèses souffrant d’arthrose du genou a montré qu’une perte de poids d’un kilo élimine 4 livres de pression sur le genou. Perdez 5 kg et vous enlèverez jusqu’à 40 kg de pression à vos genoux, selon le type d’activité que vous pratiquez. Cela représente 40 livres d’usure en moins sur vos genoux chaque jour, ce qui peut faire une grande différence avec le temps.

C’est aussi une bonne idée de continuer à bouger. L’exercice ne nuit pas à vos articulations et semble même les aider à rester en bonne santé, tant que vous ne faites pas trop souvent le même mouvement ou que vous ne sollicitez pas trop une articulation blessée.

Parlez-en à votre médecin si vous avez déjà des douleurs au genou et que vous ne voulez pas les aggraver. Il peut être préférable d’éviter les exercices dans lesquels vous vous agenouillez, vous vous penchez profondément ou vous courez en descente.

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